17 ianuarie este Ziua Mondială a Pizzei, așadar în prima lună a anului sărbătorim unul dintre cele mai iubite feluri de mâncare din lume: pizza!…
Adesea în procesul de slăbire și mai ales atunci când alegem o dietă plină de restricții, greu de urmat, putem cădea în capcana de a…
Cura de slăbire cu oțet de mere este o „dietă” cu un „principiu” simplu: necesită consumul zilnic de oțet de mere. Cum se „ține” cura…
La începutul unui demers de slăbire majoritatea nutriționiștilor cu experiență recomandă notarea alimentelor consumate zilnic într-un caiet sau într-o aplicație pe telefon. Acest pas este…
