Mersul pe jos ar trebui să facă parte din rutina noastră zilnică, pentru a ne menține starea de sănătate fizică și mentală. Este cea mai…
Oricât ne străduim să găsim rețeta perfectă, nu există o dietă potrivită pentru toată lumea, cu câțiva pași de urmat general valabili, care să aibă…
Combaterea stresului prin exerciții fizice este la îndemâna oricui și putem alege varianta cea mai potrivită pentru noi. Sportul prezintă numeroase beneficii pentru sănătatea mentală,…
DORIM O LEGE A EDUCAȚIEI CENTRATĂ PE ELEV ȘI PE VIITOR Federația Părinților și Aparținătorilor Legali din România (FePAL), alături de Grupul civic Părinții cer…
Să obținem echilibrul alimentar în vacanță este posibil dacă ne pregătim corespunzător. În vacanță tentațiile sunt mari, iar disciplina e mai greu de menținut –…