Magdalena Drăgan - penultima întâlnire cu părinții:În cadrul acestei întâlniri, Magda Drăgan le-a prezentat și explicat părinților următoarele subiecte:
Remedii naturale:
A se consulta ebay și iherb pentru alte alternative de achiziționare pentru produse de deparaitre pe bază de plante.
Pentru a pierde în greutate trebuie să fim sănătoși.
În final, au fost subliniate câteva idei importante:
Informații utile! Magdalena Drăgan - ultima întâlnire:În cadrul acestei întâlniri, Magda Drăgan și-a propus să afle de la copii cum se simt ei în urma participării la acest proiect: ce anume au învățat în urma întâlnirilor cu Tina, cum se înțeleg și cum comunică cu părinții lor în ultima vreme, dacă au noi alimente sănătoase favorite pe care le-ar recomanda și prietenilor lor. Tina Petrăreanu la ultima întâlnire:1. Stimularea ascultării active și a empatiei: copiii povestesc pe rând câte o întâmplare care i-a marcat negativ. Ceilalți au reguli de ascultare activă: pot spune "unde?" , "cum?", "cum te-ai simțit? ", nu au voie să spună "de ce?", e rău / e bine (judecați de valoare). Am intervenit și am atras atenția atunci când regulile nu erau respectate. 2. Jocuri de cuvinte, fructe si legume care încep cu o anumită literă sau au o anumită culoare. 3. Le-am spus părinților ce am făcut cu copiii de la început în general, care au fost obiectivele noastre în lucrul cu ei, și anume: A. Dezvoltarea capacității de a-si recunoaște și gestiona emoțiile; B. implementarea unor reguli de a mânca sănătos; C. învățarea diferenței între foame fizică / emoțională / habituală. 4. Discutii țintite pe fiecare copil în parte. 5. Petrecere de final, cu cântece, karaoke și filmulete motivaționale. Seria a doua - ultimele două întâlniriPentru a pierde în greutate trebuie să fim sănătoși. Suntem sănătoși, în principal, atunci când ficatul funcționează bine, când glandele endocrine frunctioneaza bine și când reușim să ne gestionăm / manageriem stresul. Pentru a fi sănătoși trebuie să asimilăm cât mai bine nutrienții din alimente.mai multe detalii ![]() Seria a doua - a opta întâlnireMagda a subliniat încă o dată în cadrul ultimei întâlniri că, de la începutul proiectului, nu și-a propus să le ofere soluții participanților, părinții având deplină responsabilitate pe drumul regăsirii lor. Nu există soluții universal valabile. Suntem unici și fiecare dintre noi are particularități distincte, de care trebuie să ținem cont, atunci când încercăm să găsim soluțiile cele mai bune pentru noi.mai multe detalii ![]() Seria a doua - a șaptea întâlnire04.06.2016O parte din parintii si copiii care participa la proiectul Asociatiei noastre, "Emotiile nu sunt de mancare", au fost sambata, 4 iunie, parte din evenimentul organizat de Telekom, MIscarea face bine, cea mai mare ora de sport. mai multe detalii ![]() Seria a doua - a șasea întâlnireFeed-back-ul se referă la ce ar putea schimba părinții în bine în comportamentele copiilor lor, utilizând tipurile de comunicări eficiente discutate în cadrul acestei întâlniri, raportarea corectă a părinților la copii și comunicarea eficientă cu aceștia pentru a atinge rezultatele dorite.mai multe detalii ![]() Seria a doua - a cincea întâlnireVa fi o săptămâna RELAȚIILOR ȘI A CULORII ROȘII. Relația cu noi înșine – să ne luăm pauze pentru noi, pentru a ne auzi pe noi înșine, pentru a ne conecta la noi înșine. Relația cu copiii noștri – părinții să conștientizeze cum le vorbesc copiilor lor și cum se simt copiii. Părinții să găsească punctele forte la copiii lor și să completeze harta mentală a copiilor, comunicându-le aceste puncte forte. Alimentație – la fiecare masă sau cât mai des să adăugăm un aliment integral / aliment roșu – fructe, legume, semințe, etc.mai multe detalii ![]() Seria a doua - a patra întâlnireAceasta va fi SĂPTĂMÂNA VERDE. Săptămâna deciziilor și a metamorfozei. Să ne gândim bine la ce decizii putem luăm pentru binele nostru și al copiilor noștri. Să nu uităm că o problemă poate fi rezolvată doar de pe un nivel superior față de nivelul la care se află problema respectivă.mai multe detalii ![]() Seria a doua - a treia întâlnireCauzele primordiale ale obezității, fiecare organ are bioritmul lui. Mancarea primara si mancarea secundara.mai multe detalii ![]() Seria a doua - a doua întâlnirePe 09.04.2016 a avut loc a doua întâlnire cu copiii care se confruntă cu probleme de greutate, cu Tina Petrăreanu (psihonutriționist). Părinții copiilor au aflat de la Magdalena Drăgan informații legate de obezitate, alimentație și rolul important al emoțiilor în apariția obezității.mai multe detalii ![]() Seria a doua - prima întâlnire03.04.2016În cadrul proiectului "Emotiile nu sunt de mâncare" desfășurat de Asociația S.U.P.R.A., pe 2 aprilie 2016 a avut loc prima întâlnire cu copii supraponderali sau cu tendințe de îngrășare, și cu părinții acestora. Întâlnirea este prima din seria de 12 workshopuri ale proiectului. mai multe detalii ![]() Mai sunt 5 locuri pentru etapa a doua a "Emoțiilor..."!În cadrul etapei a doua a proiectului Asociației S.U.P.R.A. "Emoțiile nu sunt de mâncare", s-au deschis înscrierile pentru cu 30 de copii cu probleme de greutate și părinții lor. Participarea la întâlniri este gratuită pentru cei înscriși în proiect până pe 28 martie 2016. mai multe detalii ![]() Întâlniri cu părinții și copiii cu probleme de greutateLuna mai 2015 - luna întâlnirilor cu copiii cu probleme de greutate și cu părinții lor, cu scopul de a facilita identificarea emoțiilor din spatele dezechilibrelor ponderale, recunoașterea situațiilor de supraalimentare cu substrat emoțional și promovarea unor mecanisme noi, sănătoase, pentru a le face față.mai multe detalii ![]() Întâlnirea a patraA patra întâlnire și ultima din cadrul proiectului Emoțiile nu sunt de mâncare.mai multe detalii ![]() Întâlnirea a treiaÎntâlnirea a treia din cadrul proiectului "Emoțiile nu sunt de mâncare".mai multe detalii ![]() Întâlnirea a douaAflați cum a fost la a doua întâlnire cu copiii cu probleme de greutate și părinții acestora, din cadrul proiectului Asociației S.U.P.R.A. - "Emoțiile nu sunt de mâncare!"mai multe detalii ![]() Prima întâlnireÎn cadrul proiectului "Emotiile nu sunt de mâncare" desfășurat de Asociația S.U.P.R.A., pe 9 mai 2015 a avut loc prima întâlnire cu copii supraponderali sau cu tendințe de îngrășare, și cu părinții acestora. Întâlnirea este prima din seria de workshopuri care vor avea loc în fiecare sâmbătă din luna mai.mai multe detalii ![]() Resurse și statistici despre obezitate la copiiResurse și statistici despre obezitate la copii - publicații și studii despre obezitate și suprapondere la copii.mai multe detalii |